En BEST asesoramos a organizaciones e instituciones para co-construir ambientes de trabajo saludables, con personas realizadas, motivadas y comprometidas con resultados de excelencia. Somos BEST porque trabajamos y potenciamos las diferentes dimensiones de la efectividad personal: Bienestar - Excelencia - Salud - Trascendencia.
Estar y sentirse bien y seguro con uno mismo y con los otros. Vivenciar emociones positivas de manera más frecuente y habitual que emociones negativas
Comprometerse con un hacer -en base a las propias fortalezas- que promueva la creatividad, la productividad y la realización, siendo reconocido por ello.
Mantener un estilo de vida que evidencie conductas de autocuidado personal para alcanzar un equilibrio mente-cuerpo
Conectarse con el sentido de la propia existencia y desarrollar acciones que aporten un legado más allá de uno mismo
Test desarrollado por Sonja Lyubomirsky
Creemos que en el día a día suceden muchos más eventos positivos que negativos, así como situaciones dignas de reconocer y agradecer. Sin embargo, nos vemos bombardeados por noticias negativas que nos impregnan de un estado de ánimo poco optimista. Es por ello que creamos este espacio para compartir las muchas noticias positivas que surgen todos los días y que desconocemos. Sabemos del beneficio y gratificación que conlleva el conectarse con lo que merece la pena resaltar y aplaudir. Por ello, ¡te invitamos a que nos envíes -al correo contacto@best-psicologia.cl- las noticias positivas que deseas compartir y las publicaremos a tu nombre!. CONTRIBUYAMOS A VIVIR EN UN MUNDO MÁS POSITIVO.
Gran interés y valoración positiva de parte de sus clientes reciben los talleres de equipo que desarrolla BEST en Chile y otros países de Sudamérica, basándose en la metodología de desarrollo de talentos de Gallup.
Seguir leyendoA raíz de la publicación de un interesante “Decálogo de la Felicidad” con ocasión del día internacional de misma el pasado 20 de marzo, escrito por el profesor de la Universidad Complutense de Madrid (UCM), Gonzalo Hervás Torres, quisiera compartirles sus reflexiones, fruto de más de 15 años de estudio del tema, así como, verter algunas opiniones al respecto.
Seguir leyendo¿Crees que tu equipo alcanzará el éxito si se esfuerza para superar sus debilidades?, ¿piensas que con perseverancia y práctica podrás destacarte en cualquier actividad, ¿afirmas que las personas exitosas en un mismo rol, lo logran haciendo cosas similares? Si tu respuesta es afirmativa, te invitamos a cuestionar tu paradigma en base a las investigaciones y evidencias encontradas.
Seguir leyendoLa Gamificación es una técnica de aprendizaje que ocupa la modalidad de los juegos para un ámbito educativo o de formación profesional con el fin de conseguir mejores resultados. Su carácter lúdico, facilita -a través de la generación de ambientes positivos, dinámicos y poco amenazantes- la interiorización de conocimientos de una forma más efectiva, significativa y, por tanto, más sostenible en el tiempo
Seguir leyendoAlto interés y participación generó la charla sobre Optimismo Inteligente, dictada por Best Psicología, para un grupo de colaboradores de ANGLO AMERICAN, de minera Los Bronces
Seguir leyendoLos invitamos a conocer esta excelente iniciativa que ya está siendo ley en algunas regiones de Argentina. La idea es ir masificando estas excelentes buenas prácticas para que llegue pronto el momento en que en Chile, tengamos una ley que ampare el introducir en la malla curricular obligatoria de los colegios, la enseñanza de una educación emocional que promueva el bienestar y felicidad en los niños y jóvenes.
Seguir leyendoEs fantástico poder compartirles en este blog una gran experiencia y poderoso relato de nuestra colega y amiga Loreto, con quien compartimos -entre otras muchas cosas- los conocimientos y buenas prácticas de la psicología positiva. ¡Gracias amiga!
Seguir leyendoDescubre por qué los adultos mayores son más felices, aún cuando puedan tener problemas de salud física. Ya se habla de la "paradoja del envejecimiento" que nos muestra que a más edad, más felicidad, contrariamente a lo que el sentido común nos induce a pensar.
Seguir leyendoLos invitamos a leer esta interesante noticia que nos cuenta cómo los colegios ya comienzan a introducir entre sus prioridades de enseñanza aspectos vitales para alcanzar una madurez emocional y así prevenir enfermedades y fomentar en los niños un presente y futuro más sano y feliz.
Seguir leyendoEn Holanda se construye el proyecto Effekt, el primer pueblo en el mundo que generará su propia electricidad y reciclará el 100% de su basura. Sus habitantes cultivarán y cosecharán su propia comida en invernaderos verticales y aeropónicos. Además del aspecto ecológico también se potenciará el valor social, ya que se crea un marco de convivencia donde se facilita que las familias desarrollen un sentido de comunidad, al conectar al autoabastecimiento con la naturaleza y el respeto con ésta.
Seguir leyendoAl fin estamos avanzando - aunque sea poco a poco- desde un modelo 100% economicista a un modelo que integra el aspecto más humano y subjetivo como es el bienestar y felicidad de las personas conjuntamente a la sustentabilidad de nuestro entorno.
Seguir leyendoEl agujero sobre la capa de ozono descubierto en el año 1985 sobre la Antártida es sin duda una de las pruebas más claras de la responsabilidad que el ser humano tiene en la conservación del planeta. Al mismo tiempo, también demuestra nuestra capacidad para subvertir los daños que nosotros mismos causamos.
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